婦人科へ通院
今日は、婦人科へ行きました。
出血が頻繁なので とても心配でして…
今朝、メノエイドコンビバッチの貼り替え日でしたが
とりあえず 剥がして 貼るのは、やめておきました。
ドクターに
前回の出血日と日数、そして6日後の今回の出血を
お話し、
【どうしたら良いのか わかりませんっ】と
伝えました。
ドクター
『1週間経ったら また貼って下さい』という
診断でしたので 従うように思います。
子宮頚がんの検診、その他の健康診断も
そろそろの時期ではありますが、
出血が終わって 子宮頚がんの検診を受ける事を
ドクターにすすめられたので この病院で
受ける予定です。
40歳代から市販の頭痛薬（生理痛）を服用しています。 やはり最近の出血時において 頭痛があるので
服用していますが
せっかく婦人科に通院しているので ドクターに伝え
頭痛薬の処方をお願いしました。
これは、 もっと早い時期から病院で処方してもらう方が
良いのではと 思っていましたが、
なかなか言えず今日まで…
まだ 何か 【終わりの見えない感じ】ですが
ドクターの指示に従っている事が
今の私に 出来る事と思っています。
自分の身体が 理解できない。。。
2日前から 朝起きる時に頭痛。
これは、月のモノが関係している頭痛です（私は）
でも 今月は、既に1週間 月のモノがあり
11日に終了してます。
えっ、、 まだ6日しか経ってないのに
今朝 また出血。 何で？？？
メノエイドコンビバッチを貼るようになり
まだ1ヶ月ちょっと なので、
3ヶ月間は出血もある人もいるらしく
様子をみる段階なのかも知れません。
頭痛と 出血ばかりで 思うだけで
フラフラしてしまう。
昨日のウォーキングも ちょっとフラフラしたもん！
月のモノ？
不正出血？
副作用？
何が何だか わからない。
明日は、メノエイドコンビバッチの張り替え日。
不安なので診察してもらう方がいいかなと
思っています。
全然 元気じゃなくって
悲しくなるのです。
普通の身体になりたい。
ガンバレ 自分！
前から気になっていた事
お風呂のイス、洗面器、桶
これらは、クリアブラウン系の物で
汚れが目立たないようにと考え 選びました。
が、しかし
何か 白っぽくなってる所があり
気になる 気になる…
カビなのかと思い
洗濯機のカビ除去の際、
ブッ込んでみたり… でも 取れない。
随分、放ってしまってたけど、
【石鹸カス】の疑いと気づき
やっと その石鹸カス用のバスクリーナーを
買い求めました。
スプレーして スポンジで擦ってみますが 取れません。
スプレーして キッチンペーパーで湿布して
しばらく放置。
それから 擦ってみました。 少し力を入れて！
取れました。
クリア度が戻りました。 フゥゥ、良かった。
きっと 誰も気づかないだろうね。
綺麗になったのになっ
これからは、白くなる前に
その石鹸カスクリーナーで洗おう！と決めた。
初夏から 全くウォーキングに行ってなく
気になっていました。
空や自然を見ないといけない！って。
引きこもり生活が長いので
体力の不安もありましたが、やっと涼しくなり
行ってみようの気分になりました。
夕方、ウォーキングコースのある公園は
賑やかでした。
テニスコート、バスケット、遊具、スポーツ広場、
ワンチャン達…
最初、ここでのウォーキングコースに来たキッカケは、
ワンコが天国へ旅立った事でした。
悲しみいっぱいでしたが、プチ介護から解放してくれた
ワンコに生かされてるんだと思い
涙を拭きながら ウォーキングのスタートでした。
今も あの頃と同じように
悲しみや いつまでも続く闇もありますが
更年期は、身体を動かす方が良いので
自分に言い聞かせて 外に出ました。
やはり 前より体力がなく
楽なペースで いいんだよって 自分に話しかけました。
ウォーキングしている方は、
ご年配の方が多く こんな素敵な歩きやすい公園が
近くにある方達が羨ましく感じます。
子供達の声、電車の音、金木犀の香り
紅葉が始まっている樹木。
秋が いいですね。
また 気が向いた時に ウォーキングへ行きます。
気が向いた時に。。。
心のモヤモヤ
私の心の中に ずっとモヤモヤ心があります。
ずっとずーっと…
若い頃から
今年は、愛犬が天国へ旅立ち
悲しみました。
孫は2歳になり 成長に喜びを感じていますし、
私の子供達も 真面目に働き 元気に過ごせています。
主人も 自治会や その他 いろいろな役の仕事を
全てこなしてくれ 私を養ってくれています。
娘は、一人暮らしまで 後少し… 準備に私も加わり
寂しくなりますが 今の時間や自立（もどき）を
大切にしたいし 応援しています。
そんな ごく普通の幸せの中に
常に付いている 心のモヤモヤ。
それから解放されない限り
私は、偽りの顔を作っていないといけない。
心の中では、
不満、怒りが爆発している。
でも それを口に出さない。 ただ それだけを守りぬく。
それが 私の意地。
この意地のせいで
丸くいくものが いかなくなったり
誤解を招いたり
人が離れていくけれど
私は、曲げれない。
主人と協力！の巻
先日、娘が今後 住む賃貸マンションへ
娘と行きました。
その時に 電気の灯りが黄色くて 変な感じがしました。
娘も ソレが気になっていたようです。
その黄色い電気を もっとクールな色の灯りにしたい！と
娘が言いまして…
（自分で好きなように やっとくれ！）と お腹で思いましたが、 私は あまり電球に詳しくないので
『父さんに相談しよう！』となりました。
しかし、娘と主人は 殆ど休みが合わないので
私と主人とで 娘のマンションへ行き
黄色い電球を替える事となりました。
娘は、決算で仕事の帰りが遅くなり
また 娘は私なんかより もっと電球知識がない為 トホホ
今日は、気温が30度近くなるので
朝早めにマンションへ向かいました。
運べる荷物も少し 運んであげました。
まずは、電気を付け
黄色い灯りのチェックです。
キッチン全体と キッチンの小さな灯りは、黄色くなかったので そのまま使えます。
リビング、洗面所、洗面台、トイレ、バスルーム、
キッチン コンロ上と 黄色い電球なので
主人が取り外し（脚立使用） メモを取りました。
近くの電器屋さんに向かい
電球コーナーへ。。。すごーく沢山ある。
とりあえず私が店員さんに聞きました。
「LEDではなくていいんですが 黄色くない電球って
どこら辺でしょうか？」 私は、すぐに店員さんに
聞いちゃいます。
【今は LEDではない電球って ほぼ黄色いんですよー】
リング形の物は、LEDではなく クール色ってのが
あり リビングで使えますが、
他は まぁるい電球なので LEDになりました。
た、た、た、高い！
高いので 同建物内のカフェでのドリンク券を頂きました。 早速 ドリンクを手に マンションに戻りました。
主人が 新しい電球をはめて 終了です。
娘がWi-Fiが出来ない！とかって言ってましたが
私が確認したら ちゃんとWi-Fiが届いてました。
娘よ、早くお金を払っておくれ！
増税になってからの買い物は、
負けちゃったような気分になる（笑）
体調のコントロールは難しい
先月から
メノエイドコンビバッチを貼って
ホルモン調整しています。
貼る事を継続して
月のモノが1週間あり ここ数年では 驚きの日数でした。体調にも変化があり 長かったです。
今日は、トリアゾラム錠を処方しでもらう為
通院しました。
バッチも 残っていますが 1ヶ月分、頂いておけば
通院が楽なので お願いしました。
月のモノが、間 短く またやってきました。
（また、なった。 また調子が悪くなるのか？
前回との間隔が短い…） など、不安な気持ちの朝でした。
少し頭が重いせいは、ソレだったのか？と思ったり。
診察に呼ばれ、先生は
「甲状腺はぁ、、、」
【甲状腺は、大丈夫だと聞きました】
先生、覚えてないのかなぁー。。。
前回、月のモノが1週間で終わった事と
今朝 月のモノがきた事を報告。
「あまり続く時は、貼るのを やめてみて」と
言われました。
その調整が難しいんよね。
今回は、また長いのか？ 調子が悪いのか？って
過ぎてみないと わからないけど、
ビビリます。
やっぱり 元気な私でいたい。
昼間、横になったり 早く寝たり
そんな日は、情けない。
普通に動けて 普通な人でいたい。
とりあえず 1ヶ月の中で
半分以上は、普通の身体になっていたい。
いつまで続くんだ？ この戦いは…
