私は、2階北側の部屋で眠っています。 北側に窓があり その窓の高さが ちょうどベットに寝た時の高さと同じくらいの位置になります。隣の義父母は昔から 早寝…かなりの早寝です。 お風呂が夕飯の先で 早いと19時頃でも真っ暗になって 眠りに入る状態です。で…